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[ROMA] Ansia e Stress: esperenziale con gli strumenti della Psicologia Funzionale
21 Novembre 2014 @ 17:00 - 19:30
Gratuito
ANSIA E STRESS
LAVORO DI GRUPPO CON GLI STRUMENTI
DELLA PSICOLOGIA FUNZIONALE
Un workshop esperienziale per ritrovare la condizione di benessere mediante tecniche ed esperienze Funzionali.
La metodologia del Modello Funzionale, attraverso un intervento multidimensionale, permetterà ai partecipanti di sperimentare il tangibile beneficio del recupero della Calma e del Lasciare.
Particolare attenzione verrà dedicata al recupero del respiro diaframmatico profondo, con effetto benefico immediato di riduzione dell’ansia e dello stress.
Si consiglia abbigliamento comodo e l’uso di calzettoni di cotone.
C’è possibilità di cambiarsi nello spogliatoio del centro.
Quando
21 Novembre 2014
Dove
Roma, Via Ippolito Nievo, 62
Costo
Gratuito.
Prenotazione obbligatoria, numero massimo di partecipanti: 20.